Der Kurs räumt mit gängigen Mythen zum Rückentraining auf. Es wird fundiertes Wissen vermittelt und mit effektiven Maßnahmen werden gezielt die Muskeln trainiert, die für eine Kapazitätssteigerung wirklich gebraucht werden.
Hier lernen Sie, dass Ihr Handeln positiven Einfluss hat – auf Schmerz, auf Körperfunktion und auf Ihre Lebensqualität